鼠年春节,新型冠状病毒肆虐,这个假期,抗击疫情成了最牵动人心的新闻。特殊时期,大家都纷纷选择减少外出,宅在家不出门,wifi信号强,粮食管够,安安静静玩手机也是我们做出的贡献,可手机玩多了也有问题,假期宅家流行病,来看看你得了几种?
WIFI依赖症
临床表现:患者将WIFI视为生活中的必需品,一旦WIFI信号中断就会陷入极度不安与恐惧之中,只有满格的WIFI信号才能给他们安全感。
医疗建议:手画一张WIFI满格的图片,拍照,然后把它设置成手机屏幕。
分享暴露癖
临床表现:因为不能出门,喜欢晒每天在家的各种事情,无时无刻渴望自我暴露。无论是起床还是睡觉、一日三餐都不厌其烦地拍照分享朋友圈,强迫好友围观。
医疗建议:如果你实在是忍不住,那就打开微信,发送给【文件传输助手】吧~
抢红包失心疯
临床表现:为了跟群成员拼手速,抢更多红包,患者一有群消息就精神高度紧张,时而失魂落魄,时而丧心病狂。无论去洗手间、洗澡还是睡觉都要带着手机一起去。
医疗建议:关闭所有群消息提醒,眼不见为净。
生活规律失常症
临床表现:由于抗击新型肺炎不能出门,每天睡到接近中午才起床,吃完继续睡午觉,睡到太阳快下山才起床。晚饭后刷手机玩游戏,刷到晚上凌晨两三点还睡不着。每天如此反复。
医疗建议:每天多看书写作琴棋书画陶冶情操,耐心等待出关日子的到来。
来看看你中了哪几种?虽然得了【假期宅家流行病】,但只要你放下手机,从卧室走到厨房,从厨房走到客厅,或者在家做一些小运动,也是可以缓解症状的哦~
防疫有方法,宅家当有为,谨防假期宅家流行病,同济大学工程实践中心邀您“疫”起来闭关!
心情舒畅 身体练棒
早睡早起,保持良好作息习惯,饭前便后认真洗手。爱惜身体,坚持锻炼,以一个健康的姿态迎接新学期,做更好的自己!
Get 新技能
俗话说得好“技多不压身”,如此充裕的假期时间,用来get新技能再适合不过了,编程、乐器、绘画、书法、PS......每一项新技能都能让自己获益匪浅,心动不如行动!
陪伴家人 团聚是福
趁着假期,和父母多聊聊天,耐心听听他们的“唠叨”,宅在家的时间,多帮父母做一些力所能及的事情,比如做家务,做一顿可口的饭菜,在生活的点滴中感受爱的味道!
停课不停学 学习不延期
开学延期,学习不延期!学生返校前,学校将于2月17日起安排教师按照课表进行线上教学,所以同学们宅家抗“疫”也不要忘记好好学习,要充分利用好假期,合理规划,利用好网络在线课程学习资源,积极与授课教师进行远程互动和交流,开学“一鸣惊人”。
疫情形势依然严峻,同济大学工程实践中心再次提醒大家,做好自身防护,科学防控,“疫“起宅家有收获,愿我们早日脱离“苦海”,奔向春暖花开的大自然撒欢!